真正的孤独，是无法上传朋友圈的
▍孤独的人是可耻的
1994年，一个恋爱的季节，张楚在弥漫着情侣味道的空气中唱着：“孤独的人是可耻的”……似乎有那么一阵子，时代给孤独者打下的标签，就是可耻。因为大家都在恋爱、都在微笑、都在搂搂抱抱，你就一个人在旁边玩自己的，这件事是不能被允许的。不跟大家一样，你的生命就会枯萎。
其实有些人对孤独不满，歧视，甚至是敌视，大概是因为孤独的人和他们不一样。当孤独者坚持孤独，我行我素的时候，他们挑战的是其他人小心翼翼遵守的生活规范。规范最怕什么？就是特例。科学哲学中常举一个例子：“天鹅是白的”是一个普遍命题吗？还真不是，因为有一天在什么地方就会突然发现一只黑天鹅，而那时，整个自鸣得意的知识体系也会受到严重挑战。
孤独也是如此。人们之所以小心翼翼，不敢越雷池一步地生活，就是因为规范的力量。规范，在生活中最重要的作用，就是让你感觉到一种“安全感”。因此当人们都遵守着同一套价值标准，都按照同一个生活模式去生活，他们所追求的，正是那种彼此相濡以沫的“安全感”。
▍更可耻的是假装孤独的人
不过不知从何时起，一些人反其道而行，开始追求“不安全感”：叛逆、个性、特立独行、跳出舒适区……成了新的潮流。这也使得“孤独”这个词，摇身变为极易引发共鸣最不“孤独”的词。
只是这一群人所追求的“孤独”，常常自有套路。文艺孤独版：去星巴克点上一杯咖啡，呆坐一个孤独的下午；叛逆孤独版：听摇滚乐，在地下酒吧喝个烂醉……而实际上，这些版本的“孤独”，更像是做出一种被大家所接受、所欣赏的“孤独的姿态”，换句话说，是在“假装孤独”。
真的孤独却是不能被标签化的，也无法被欣赏，不可被认同，更不能上传朋友圈。即使上传了大家也不明白你是谁，你在哪里，你想表达什么……、
那么“真的孤独”是可耻的吗？真的感到“真的孤独”，不发朋友圈又该干什么呢？
▍如何面对孤独
其实，如果你听到“没有选择我们必须恋爱”时，会感到义愤填膺，想要大声疾呼“我就是可以跟你们不一样！” 那么这个问题的答案你心里一定有数：孤独当然不是可耻的。
华东师范大学哲学系教授姜宇辉。几十年的哲学专业研究背景，对那些常人难以触及的哲学经典如数家珍，留学巴黎高师更是与萨特、波伏娃等法国哲学家多了一份奇妙的缘分。
不仅不可耻，哲学家告诉我们，当你感到孤独，一定要好好珍惜，因为这关系到你是否可以，从此开始认真地关切自己的生命，并走完余生。对此姜宇辉是这样解释的：
每一个人身上都有发现孤独、体验孤独的能力，而对于这样的能力，应该展现出来，不是盲目地展现，而是从这个”孤独“的体验出发，开始认真关切自己的生命，认真思索存在的难题，进而不断为自己的这种孤独进行哲学上的辩护。
同样是面对孤独，对庸常大众来说是无法忍受的不安全感，对盲目叛逆者来说是故作姿态，而对一位饱读世间智慧经典的哲学家来说，则是发现自我、反省人生、重塑生命的起点。
也许，人生就是在这样一次次不同视角的审度下，走向了不同的终点。在沉沦更深、迷茫更久之前，不如借一双更有智慧的眼睛，帮你发现更多改变命运的转折点。就从如何面对生命中的孤独开始……
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专栏主讲人
姜宇辉，他是华东师范大学哲学系最受欢迎的教授之一，是学生口中渊博、风趣的“姜帅”；
他硕士毕业于巴黎高等师范学校，与著名的哲学家萨特、福柯是校友；
他不仅是一位哲学学者，也是一位当代艺术研究者和实践者，从后现代哲学到前卫的声音艺术，“最酷的哲学教授”非他莫属。
他在中读最新的“哲学课”上线仅一周便收获各方好评：“小白也能懂”“有温度的哲学课”“如获至宝”“让人感动”——
01
20位哲学家醍醐灌顶的生命策略
普通人学习哲学，并不是要做学问，而是想从哲学中获得启示，再匹配到自己的人生经验上，不断地思索、怀疑、反思······从而组织成自己的哲学，找到应对各种问题的方法。
这门哲学课程将围绕人生中有关孤独、爱恨、生死、迷惘、欲望等20个“大问题”展开，每个“大问题”分为5讲，为你讲述海德格尔、亚里士多德、叔本华、尼采、加缪、柏拉图、萨特等20位古今哲学家的思想体系，从中探索出属于自己的生命策略。
02
104堂跨越2000年哲学史的智慧课程
这门课程不追求“效率”，并非把教科书式的哲学导论直接扔给你，而是精心地把艰深的思想“研磨”成生动的故事和轻松的讲述，用一整年的时间，通过104堂课程，带你一点点了解漫长的哲学史和哲人的思想精髓。
主讲人会为你解析《存在与时间》《理想国》《沉思录》《会饮篇》等20本经典哲学著作的精华内容。涵盖古希腊罗马哲学、近代早期西欧哲学、德意志古典哲学、存在主义与后现代主义等内容。
03
100+部文艺作品的哲思与启示
每堂课程开始，主讲人都会以一部电影，一本小说或一首乐曲切入，这样做一方面是为了从鲜活的感情经验和体悟出发，上升到哲学性的疑问和反思，让听众更轻松地打开哲学思考大门。
另一方面，好的文艺作品除了娱乐的功能，背后还包含着一种生命体验、一种生活的可能性，深刻地理解文艺作品背后的内涵，不拘泥于自我，更加了解他人，了解外部世界。
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《姜人生哲学到底 ——20位哲学家的生命策略》
▶ 课程大纲
01 孤独5讲：只想做自己，有什么错？
——海德格尔，《存在与时间》
02 快乐5讲：快乐，绝非你想的那么肤浅
——亚里士多德，《尼可马各伦理学》
03 痛苦5讲：苦难，才是人生的真正试炼
——叔本华，《世界之为意志和表象》
04 勇气5讲：真正的勇敢，是勇于改变和超越自我
——尼采，《悲剧的诞生》
05 欲望5讲：为什么我总是想要更多，更多，更多？
——弗洛伊德，《梦的解析》
06 节制5讲：完美的人生，就是在世界上找到自己的位置
——柏拉图，《理想国》
07 空虚5讲：为什么我觉得所有一切都没有意义？
——克尔凯郭尔，《恐惧与战栗》
08 创造5讲：我就是那一抹不同颜色的烟火
——柏格森，《创造进化论》
09 迷惘5讲：我是谁？我在做什么？我要往哪里去
——荣格，《寻找灵魂的现代人》
10 明智5讲：这个世界上，只有你最懂你自己
——马可·奥勒留，《沉思录》
11 怀疑5讲：当你开始怀疑一切，至少你已经开始探寻真理
——笛卡尔，《第一哲学沉思录》
12 信念5讲：保持清醒，才是坚定不移的首要前提
——福柯，《癫狂与文明》
13 命运5讲：我不知道下一步走向哪里，但我必须走下去
——斯宾诺莎，《伦理学》
14 自由5讲：我就是我自己的立法者
——康德，《实践理性批判》
15 绝望5讲：为什么所有的一切都在摧毁我？
——加缪，《西西弗神话》
16 希望5讲：这个世界，是所有世界中最完美的
——莱布尼兹，《神义论》
17 恨5讲：为什么人们总是无法和谐相处
——霍布斯，《利维坦》
18 爱5讲：你可以怀疑一切，但你绝不能怀疑爱情
——圣·奥古斯丁《忏悔录》
19 生5讲：存在先于本质
——萨特，《存在主义是一种人道主义》
20 死5讲：逆死而在
——列维纳斯，《总体与无限》
…….
持续更新
（本课程内容以实际播放为准）
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